ჯანმრთელობის ჟურნალი
რა უწყობს ხელს იმუნიტეტის შენარჩუნებას?

შემოდგომის დადგომასთან ერთად აუცილებელია ჩვენი ორგანიზმი მოვამზადოთ ზამთრის ცივი...

როგორ დავიცვათ თავი გრიპისა და გაციებისაგან?

გრიპის და გაციების გამომწვევი ვირუსები ორგანიზმში ცხვირის, თვალის და პირის ლორწო...

კანის ტიპები

უნაკლო სახის კანის ქონა ყველა ადამიანის დიდი სურვილია. ძალიან დიდი მნიშვნელობა ა...

რატომ უნდა დავლიოთ ბევრი წყალი?

ჯანმრთელი ორგანიზმი, კარგი განწყობა, ბრწყინავი თვალები, გლუვი და სუფთა კანი - ყვ...

როგორ მოვიქცეთ თუ ზღვის წყალი გადაგვეყლაპა?

მარილის კონცენტრაცია ადამიანის სხეულში, დაახლოებით, 75%-ით ნაკლებია, ვიდრე ზღვის...

კბილის ჯაგრისები

არსებობს ორი სახეობის კბილის ჯაგრისი: ხელოვნური და ბუნებრივი ჯაგრულებით. ხელოვნუ...

კბილების კარიესი არის პათოლოგიური პროცესი

კბილების კარიესი არის პათოლოგიური პროცესი, რომლის დროსაც კბილის მკვრივი ქსოვილი ...

ქათმის ხორცის სასარგებლო თვისებები

ქათმის ხორცის სასარგებლო თვისებები ქათმის ხორცი ჯანმრთელი კვების უმნიშვნელოვანე...

პურის სასარგებლო თვისებები

✔ პურის სასარგებლო თვისებები - აძლიერებს ნაწლავთა პერესტალტიკას; - ხელს უშლის ქო...

ვაშლი და ჩვენი გარეგნობა

ვაშლის რეგულარული მიღება ჯანმრთელობასთან ერთად გარეგნობაზეც აისახება. ის აფერხე...

ალბათ იცით, რომ რძე აუცილებელია პატარასთვის

ალბათ იცით, რომ რძე აუცილებელია პატარასთვის. რძის შემადგენლობაში შედის ყველა ის ...

ავიტამინოზი

ავიტამინოზი არსებობს "მინიშნებები", გარეგანი სიმპტომები, რომლებსაც ყურ...